Haver-dadelsmoothie met banaan en kaneel

ReceptenLeave a Comment

Haver dadeldrink met banaan en kaneel

Deze lekkere snelle smoothie gezoet met natuurlijke ingrediënten zoals dadel en banaan is een goede aanvulling op je ontbijt, of gewoon lekker als tussendoortje.

Haver-dadelsmoothie met banaan en kaneel

Recept en foto: Robin Clevers.

Dieet Drankje, Tussendoortje- Snack
Keuken Lactosevrij, Vegan, Vegetarisch
(Voor)Bereidingstijd 10 minuten
Porties 2 personen

Ingredieënten

  • 400 ml havermelk
  • 100 ml water
  • 2 stuks medjoul dadels
  • 1 banaan
  • 1 el kaneel

Instructies

  1. Ontpit de dadels. 

  2. Doe de havermelk, banaan, dadels en kaneel in een blender. 

  3. Laat 30 seconden tot 1 minuut draaien totdat er geen stukjes meer in zitten. 

  4. Doe de smoothie in een mok of glas en strooi er wat kaneel over. 

  5. Enjoy! 

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Beoordeling