…parpika 1 avocado 10 zwarte olijven 10 cherry tomaatjes 1 handje pitjes naar wens bijv. pompoen, zonnebloem 1 tl paprikapoeder 1 tl komijnzaad een scheutje milde olijfolie Instructies Verwarm de…
Quinoa salade met gegrilde groenten
…200 gram quinoa 1 courgette 4 tomaten 1 aubergine 1 rode ui 1 teen knoflook 75 ml olijfolie 40 ml citroensap peper en zout enkele takjes munt of basilicum Instructies…
Salade van geroosterde wortel en spinazie met avocadodip
…Salade 8 wortels 100 gram spinazie 2 el olijfolie 2 el citroensap snufje keltisch zeezout Avocadodip 2 avocado’s 2 el citroensap 1 tl citroenrasp 1 tl gedroogde peterselie 1 el…
Gevulde paprika’s met amaranth, geitenkaas en walnoten
…1 ui 1 teentje knoflook 2 lente uitjes 2 plakken geitenkaas 2 el olijfolie scheutje balsamico azijn handje walnoten snufje keltisch zeezout Instructies Verwarm de oven voor op 180 graden…
Gemarineerde tempeh met pompoendressing en salade
…appelazijn 1 tl mosterd 120 ml olijfolie 1 el water (zwart) sesamzaad Instructies Maak de marinade door 2 theelepels kokosbloesemsiroop, 2 theelepels geraspte knoflook, de geraspte gember, tamari en sesamolie…
Andijviestamppot met spekjes
Een echte klassieker. Heerlijk voor met dit koude weer. Print Andijviestamppot met spekjes Dieet Hoofdgerecht Keuken Glutenvrij, Lactosevrij Porties 2 porties Ingredieënten andijvie aardappel gerookte spek olijfolie, boter of (plantaardige)…
Aardappelsalade met rucola, zachte geitenkaas en tomaat
…29 minuten Porties 4 personen Ingredieënten 400 gram krielaardappelen 6 grote tomaten 100 gram zachte geitenkaas 100 gram rucola 2 el olijfolie 2 el citroensap snuf Keltisch zeezout Instructies Snijd…
Italiaanse roerbak met pijnboompitten
…2 rode uien 1 rode paprika 75 gram pijnboompitten 2 el verse of gedroogde tijm 1 el olijfolie zeezout Instructies Kook de (glutenvrije) spaghetti volgens de instructies op de verpakking….
Pittige snijbonensalade
…minuten Porties 4 personen Ingredieënten 500 gram snijbonen 1 rode ui 4 el olijfolie 2 el citroensap 1 tl mosterd 1 el ahornsiroop 1 tl geraspte knoflook peper en zout…
Frisse komkommersalade
…1 grote komkommer 1 rode paprika 2 el olijfolie 1 el citroensap 1 el honing takje citroentijm of andere verse kruiden snuf zeezout Instructies Was, schil en snijd de komkommer…