Wat is het, hoe smaakt het, welke nutriënten zitten erin en wat kun je ermee?
Voeding voor elk lichaam
In tijden waarin het steeds normaler is om gezondheid -en de verantwoordelijkheid daarvoor- buiten zijn/haar eigen macht en kracht te leggen, worden wij nog meer gedreven de macht en kracht bij onszelf (terug) te leggen. Dit heeft ervoor gezorgd dat we nòg meer gemotiveerd zijn om meer te doen met de kracht van voeding. Wat betekent krachtige voeding voor ons? … Read More
ALA | Alfa-linoleenzuur
Essentieel vetzuur Alfa-linoleenzuur (ALA) is een essentieel vetzuur. Dit betekent dat ons lichaam dit niet zelf kan aanmaken en het dus essentieel is om deze via voeding binnen te krijgen. Omega-3 vetzuur Alfa-linoleenzuur (ALA) behoort tot de omega-3 vetzuren. Dit zijn meervoudig onverzadigde vetzuren, waarvan de bekendste alfa-linoleenzuur (ALA), eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA) zijn. Voedingsbronnen ALA lijnzaad en -olie … Read More
Chia zaad, waarom is het (on)gezond?
Voor de meesten is chiazaad supergezond. En eigenlijk ook heel makkelijk in gebruik. Maar er zijn ook een aantal gevallen waarin het goed is als je bewust bent van de eventuele ‘andere kant’ van deze voordelen.
Film: Better brain health – we are what we eat
Chocolade vermindert stress. Vis stimuleert de hersenen. Is er enige waarheid in dergelijke populaire overtuigingen? De bevindingen van onderzoekers over de hele wereld zeggen ja: het lijkt erop dat we echt zijn wat we eten.
Wollen kleertjes
Ongebleekt wol kan tot 30-40% van zijn eigen gewicht aan vocht opnemen. Wol ademt. Elastisch. Vromt zich. Antistatisch. Lanoline zorgt ervoor dat water en vuil wordt afgestoten. Keratine zorgt ervoor dat geurtjes niet blijven hangen en het werkt anti-bacterieel. Wol is negatief geladen. Bacterien die nare geurtjes afgeven houden van positief geladen stoffen. Wol houdt meer uv straling tegen dan … Read More
Wat je zaait… daarom biologische zaden
Zodra Vrouwtje Dooi geweest is, kun je goed beginnen met het inzaaien van verschillende planten en bloemen. Dat doe je natuurlijk het best met biologische zaden! Waarom biologische zaden gebruiken? Bij het produceren van biologische zaden wordt er geen gebruik gemaakt van kunstmatige/chemische bestrijdingsmiddelen en meststoffen. Ook zijn biologische zaden niet genetisch gemodificeerd (GMO-vrij). Geen zaden van Monsanto dus! Prikkel … Read More
Volg ons, zonder gevolgd te worden! (Social Media en contact Apps)
Wat ons betreft gebruiken we alleen nog maar Signal en MeWe; evt. aangevuld met Telegram. Lees hier waarom en hoe je ons kunt vinden.
Filmtip: Down to Earth
Filmptip: Ga mee op reis naar de Keepers of the Earth, de wisdom keepers die de sleutels hebben tot een gezonde toekomst voor mens en planeet.
Gevolgen Corona
We blijven ‘gewoon’ leveren. Ook nu. Maar… Ook wij ondervinden de gevolgen van Corona.Verswaren halen we natuurlijk zo veel mogelijk uit de regio, maar om ons assortiment zo compleet te maken, zijn we ook afhankelijk van andere schakels in de keten. Denk aan het oogsten, transport, opslag en orderpickers.De leveranciers hebben grote uitdagingen in het magazijn om de bestellingen in … Read More
